Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, zsírszegény házi kenyér készíthető a lisztkeverékből, ami több nap után is puha marad és mellékízmentes!
Nagyon könnyen kezelhető lisztkeverék!
Összetevők: Gluténmentes lisztek (kölesliszt, cirokliszt), keményítő (tápióka keményítő), növényi rostok (útifűmaghéjliszt, bambuszrostliszt), térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát), savanyúságot szabályzó anyag (citromsav)
Átlagos tápérték | 100g lisztkeverékben |
Energia | 1391 kJ (329 kcal) |
Zsír: | 1 g |
- amelyből telített zsírsavak | 0,3 g |
Szénhidrát: | 63,3 g |
- amelyből cukrok (1) | 1,1 g |
Rost | 14,3 g |
Fehérje | 9,5 g |
Só | 0 g |
(1): Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz. | |
Az adatok tájékoztató jellegűek! |
Kenyér recept
Hozzávalók (455 grammos kenyérkéhez):
250 g Szafi Free fehérkenyér lisztkeverék
3 g himalája só (ízlés szerint változtatható)
30 g frissen facsart citromlé vagy 20 g 6%-os fehérborecet
280 g szobahőmérsékletű víz
1 + 1 g kókuszolaj a lekenéshez (elhagyható, de ettől lesz szép barnás a kérge)
Elkészítés:
Keverjük ki egy tálba a vizet, citromlevet és sót, majd adjuk hozzá a lisztet, és gyúrjuk jó alaposan összeg. Összeállítás után 10 percig pihentessük. Pihentetés után enyhén lisztezett felületen formázzuk meg, kenjük le olajjal. Előmelegített 180 fokos sütőben alsó-felső programon 50 percig süssük, majd kenjük le újra vékonyan kükuszolajjal (csupán a szebb szín miatt), és süssük tovább 200 fokon 15 percig.
Kifli vagy zsemle is formázható a tésztából (6 db), így a sütési idő változik: 185 fokon, kb. 40 perc.
Rácson hagyjuk kihűlni a kenyeret/zsemléket/kifliket.
Megjegyzés:
Fehérborecettel készítve finomabb, egyszerűbb és gazdaságosabb is készíteni, az ecet íze nem érződik rajta. Bolti üveges citromlevet sose használjunk, csak frissen facsartat.
|
Internetes áruház Biosziget.hu árulja ezt a terméket Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverék, 1000 g kedvező áron 1870 Ft.. Válassza ki, hol szeretné megvásárolni.
A terméket árusító bolt nagyon népszerű Biosziget.hu, a Heurekán található értékelések és tapasztalatok szerint, a termék és a kézbesítés is rendben lesz.
Szállítás: A terméket általában a Magyar posta vagy a DPD kézbesíti.
Az elérhetőség ellenőrzéseA graham lisztben benne van a búzaszem egésze. Nagy héjtartalma miatt zsírban,...
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó bio tönkölybúzából készült teljesőrlésű...
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó bio búzából őrölt...
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó bio tönkölybúzaliszt. A tönkölyliszt...
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó, alacsony sikértartalmú bio rozsliszt. A...
Biopont bio Karobpor, 200 g Részletes jellemzők: A karobpor a szentjánoskenyérfa...
Érdekli Önt, hogyan alakul ennek a terméknek az ára? Nézze meg grafikonunkat és tudja meg, hogy mikor volt a legolcsóbb, ill. megvásárolható-e kedvezményesen » Az ár ellenőrzése 21.11.2024
Ez egy szuper termék. Csak ajánlani tudom
Ezt a terméket a Biosziget.hu internetes áruházban vásároltam. Rögtön másnap kézbesítették is. Teljesen elégedett vagyok
Elégedett vagyok a termékkel, a férjemmel nagyon jól választottunk. Megörültünk a kedvező árnak és a Biosziget.hu áruház jó értékelésének
Kitűnő ár-érték arány
Pont valami ilyesmire volt szükségem, de nem túl drágán. Örülök, hogy rátaláltam a Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverék, 1000 g termékre mindőssze 1870 Ft.-ért
Az internetes áruházak kiválasztásakor mindig figyelek a véleményekre is. A Biosziget.hu áruháznak remek értékelései vannak. Ne habozzanak, csak válasszanak egy megbízható webáruházat, ahol ráadásul kedvező árakon vásárolhatnak.
Már párszor rendeltem a Biosziget.hu internetes áruházból és mindig problémamentes volt az egész folyamat (a rendeléstől kezdve a kicsomagolásig). Ezért pozitívan értékelem.